Możemy być uległe. Możemy być też agresywne. Ale co najważniejsze i najlepsze możemy być asertywne! Jeśli będziemy uległe, partner, dzieci, pracodawca, przyjaciele wejdą nam na głowę, jeśli będziemy agresywne, będziemy prowokować kłótnie, a jeśli będziemy asertywne… ludzie zaczną nas szanować!…
Czytaj dalej
Jakiś czas temu pisałam o powodach, dla których wyrażanie uczuć sprawia nam kłopot. Okazuje się, że komunikowanie ich w taki sposób aby odzwierciedlały nasze prawdziwe intencje i ukryte za nimi potrzeby, to prawdziwa sztuka. Dziś więc o tym jak rozmawiać…
Czytaj dalej
„ Pokaż mi na co wydajesz pieniądze, a sam odgadnę Twoje priorytety”. -James W. Frick- Czy wiecie, że 14% naszych miesięcznych dochodów wydajemy niepotrzebnie? A tylko 1/3 Polaków ma pod kontrolą swój budżet domowy? Tak, tak…dlatego warto do czasu do…
Czytaj dalej